Schlof guat!

Als Schlaftrainer kümmere ich mich professionell und umfassend darum, dass Sie morgens wieder völlig ausgeschlafen und für den Tag bereit sind.

Endlich wieder gut schlafen!
Endlich wieder ausgeschlafen

Ihr Trainingskonzept für einen erfolgreichen Schlaf

Dieses Gefühl, morgens wieder völlig ausgeschlafen und für den Tag bereit zu sein, können heute jedoch die wenigsten Menschen genießen. Die Zahl derjenigen, die unter Schlafproblemen leiden, ist alarmierend hoch. Gesundheitliche Probleme auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene sind die Folge. Auch Sie könnten einen deutlich erholsameren Schlaf haben, Sie haben es nur regelrecht verlernt. Das Gute daran: jeder kann besser schlafen lernen! Schritt für Schritt lernen Sie im Schlaftraining, Ihr Schlafproblem behutsam und selbstbestimmt zu beheben. Mein bevorzugtes Aufgabengebiet liegt im Bereich von Einzeltrainings. Ich hole Sie schlaftechnisch dort ab, wo Sie gerade stehen. In einfühlsamen Gesprächen stehen Sie als ganzheitlicher Mensch im Mittelpunkt meiner Tätigkeit. Am Beginn steht das Vermitteln von grundlegendem Schlafwissen. Danach erfolgt die gemeinsame Analyse der Ursachen Ihrer möglichen Schlafstörung. Die zu Ihnen und Ihrem Umfeld passenden Lösungsansätze erarbeiten wir uns dann gemeinsam im Anschluss. Mit Disziplin, Mut und Willen schaffen wir neue Wege zur Erreichung Ihres wohlverdienten, erholsamen Schlafes.

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Ihre Gesundheit wird es Ihnen danken!

Ihr Schlaftrainer Werner Seidl

Schlaftrainer Werner Seidl